Как засолить рыбу макрель. Скумбрия соленая в домашних условиях очень вкусная

Грибок ногтей, более известный врачам как онихомикоз – заболевание неприятное, долгое, требующее комплексного лечения. Существует множество лекарственных средств, разработанных против онихомикоза: крема, жидкие лосьоны, таблетки, аэрозоли, гели. Врачи сами составляют список, ориентируясь по состоянию своего больного. Не менее эффективными бывают и народные средства от грибка ногтей. Лучше всего их применять в качестве дополнительного лечения, а также своевременной профилактики.

Способы лечения грибка ногтей народными средствами, самые эффективные из них

Если выбирает и назначает врач, то где можно отыскать рецепты для проведения домашних процедур? Грибок – инфекция, лечить которую надо комплексно, не давая клеткам возбудителя развиваться.

Наиболее эффективными среди способов домашнего лечения микоза являются:

  1. Ванночки – ноги распаривают в горячем, лечебном растворе. Это негативно влияет на состояние грибка, заодно горячая вода размягчает ткани и саму ногтевую пластину, облегчая удаление зараженных участков. Дополнительным бонусом можно считать расслабляющее действие ванночек, особенно вечерами, после напряженного дня. Продолжительность сеансов варьируется – 15-20 минут.
  2. Примочки – ко всем зараженным местам прикладывают пропитанные лечебными средствами тампоны, кусочки ваты или бинта. Затем накладывают повязку и оставляют так на ночь. Меняют примочки по мере их высыхания.
  3. Натуральные мази – их несложно сделать дома, выбрав какой-нибудь готовый рецепт. Обработку пораженных мест следует производить вечерами, а после нее – надевать сразу чистые носки.

Лечение грибка ногтей народными средствами

Большинство домашних способов выводить грибок работают, когда заболевание находится на первой, ранней стадии. Иногда натуральные средства способствуют размягчению и самостоятельному отпадению инфицированной пластины. Со временем вместо нее вырастает другой, уже здоровый ноготь.

Если же грибок выявлен поздно, то натуральные средства становятся отличным подспорьем официальной медицине. Их следует применять после официального одобрения врача, ведь у грибка есть несколько подвидов, каждый требует своих методик лечения.

О инфекции

– весьма распространенное заболевание вирусного типа. Споры грибка поражают области вокруг ногтей, сами ногтевые пластины. Основным местом сосредоточения грибка является ногтевое ложе. Поэтому некоторые методики лечения не дают никакого ощутимого эффекта. Лекарствам сложно проникнуть через плотную структуру ногтя.

Причины появления грибка:

  • сниженный иммунитет;
  • несоблюдение гигиены;
  • сахарный диабет;
  • эндокринные заболевания, особенно влияющие на силу иммунитета;
  • ожирение;
  • сильное потоотделение;
  • несезонная обувь;
  • специфическая работа;
  • беспечность в некоторых общественных местах (бассейн, сауна, пляжи, общие душевые).

Также опасно носить обувь других людей. Неважно, будут это члены семьи, однокурсники или соседи. Болезни одинаково подвержены взрослые, подростки и дети обоих полов. Единственная разница – лечение ребенка требует коррекции дозировки при подборе лекарств.

Важно: нельзя недооценивать грибок. Заболевание способно влиять не только на состояние кожи и ногтевых пластин. Оно отражается на иммунной системе и организме вообще.

Проявляющиеся признаки

Отомикоз способен долгое время оставаться незамеченным и первые признаки могут свидетельствовать скорее об активизации заболевания, чем о появлении.

Однако не заметить первые симптомы невозможно:

  • зуд кожи;
  • небольшая отечность (припухлость) тканей;
  • изменение вида и состояния ногтя – меняется цвет, форма;
  • крошение ногтя (особенно его краев);
  • утолщение ногтя и тканей под ним;
  • огрубение кожи инфицированного пальца, иногда стопы;
  • образование болезненных трещинок в межпальцевом пространстве;
  • отслоение ногтя от его ложа;
  • кератинизация ногтя;
  • шелушение кожи;
  • деформация ногтя, изменение пластины – становится неприятного бурого оттенка;
  • отслоение ногтя от своего ложа.

Проявление симптомов говорит о развитии отомикоза. Без своевременного комплексного лечения заболевание может захватить соседние с пораженным ногтем пластины.

Довольно проблематично, особенно мужчинам. Ведь они большую часть своего времени носят закрытую, плотную обувь плюс носки. Возможно, летом только меняют ее на сандалии. Ноги находятся в теплой и влажной атмосфере, потеют. Это способствует наоборот, распространению заболевания.

Терапия микоза

Это комплекс специальных мер, направленных на полноценную борьбу с грибковыми клетками. Увы, быстрого способа нет, врачи сразу предупреждают, что лечение будет долгим и довольно трудоемким. Ведь оно включает не только принятие прописанных препаратов и домашние лечебные процедуры. Больному придется изменить некоторые свои ежедневные привычки, в частности касающиеся гигиены и ношения обуви.

Назначаются антисептические средства, имеющие выраженный фунгицидный или же фунгистатический эффект. Они помогают обеззаразить все пораженные поверхности, способствуют постепенному размягчению инфицированного ногтя, снижают зуд и другие проявления грибка.

Все требуемые лекарственные средства можно поделить на несколько групп по особенностям применения:

  • мази;
  • антисептики;
  • таблетки;
  • аэрозоли;
  • лечебные лаки;
  • крема.

Специалист сам выбирает какое лекарство назначать, смотрит по общей картине диагностированного заболевания. И учитывает другие факторы: имеющиеся болезни, состояние организма, стадию онихомикоза, локализацию грибка (на ногах или руках).

Самостоятельное лечение без посещения соответствующего специалиста чревато возникновению осложнений:

  • активизация микоза, переход его в тяжелую, опасную форму;
  • развитие привыкания ко многим употребляемым препаратам;
  • поражение грибком других близлежащих тканей (стопы, другие пальцы);
  • повторное заражение (следствие безалаберности или иных причин);
  • снижение иммунитета;
  • возникновение других дерматологических заболеваний.

Хуже, когда человек сам выбирает себе лекарства, ориентируясь по советам знакомых, рекламе или ценам. Нельзя сопоставлять посещение аптеки с магазином. Тем более, брать сразу несколько препаратов. Даже врачи не могут сразу предугадать последствия соединения разных лекарств. И как это отразится на состоянии организма.

Домашнее лечение

У с применением различных натуральных средств есть одна задача – изменение имеющейся щелочной среды всех пораженных участков на другую, кислую. Она вредна грибкам и постепенно приводит к их безболезненному для организма уничтожению.

Несомненное достоинство природных ингредиентов – их состав. Нет химии и побочное влияние минимально. Обычно после долгой медицинской терапии пациентам приходится некоторое время восстанавливаться. При использовании натуральных средств это исключено. Они будут лишь помогать, не вредя организму. Важно подобрать правильные ингредиенты, здесь помогут советы врача.

Чаще всего традиционная медицина предлагает использовать:

  • мыло, похожие моющие средства – они антисептики, вдобавок размягчают ткани;
  • масла – для мягкой антисептической обработки, поэтапной дезинфекции;
  • растворы кислот и похожих соединений для создания лечебных ванночек;
  • медикаментозные средства – нужны на аппликации.

В интернете полно разнообразных рецептов. Есть развернутые статьи, подчеркивающие свойства натуральных ингредиентов, яркие рекламы с «супермощными» китайскими или американскими (якобы) средствами, авторы каналов ютуб посвящают видео для описания создания каких-нибудь лечебных смесей и поэтапно описывают методики их применения. Как ориентироваться в этом океане доступной информации?

Выбирая рецепты применения натуральных средств, ориентироваться на советы, данные лечащим врачом.

Против микоза обычно используются:

  • хозяйственное мыло;
  • пищевой уксус;
  • раствор марганца;
  • раствор аммиака;
  • масло чайного дерева;
  • молочная кислота;
  • гликолевая кислота;
  • борная кислота;
  • персульфат аммония;
  • бихромат калия;
  • аммиак;
  • хлорная известь;
  • формальдегид;
  • альгидрид;
  • глицерин;
  • керосин.

Все перечисленные выше средства помогают вылечивать грибок, но особенности их применения, дозировку и правила безопасности лучше изучить заранее.

Народная медицина

Не все безоглядно доверяют официальной медицине, особенно когда заболевание не кажется им серьезным. В действительности, вылечить дома грибок можно, если он еще находится в начальной или средней стадии. Начальная стадия – когда поражена одна-две ногтевые пластины, стопа и остальные пальцы пока здоровы.

Натуральные противогрибковые средства действуют бережнее, не пытаясь как-то навредить клеткам организма. Быстрого результата здесь ждать незачем, терапия может растянутся на 2-3 долгих месяца, смотря насколько успел развиться грибок.

Методы домашнего лечения натуральными средствами включают:

  • ванночки, действующие для обеззараживания и размягчения тканей;
  • местная обработка антисептиками;
  • нанесение средств, имеющих активные фунгистатические свойства на пораженные грибком области;
  • аппликации.

Следует понимать, что лечение необходимо начинать незамедлительно, как только первые тревожные симптомы грибка проявились. Не стоит дожидаться распространения заболевания.

Важно: хоть большинство натуральных компонентов считаются безвредными, необходимо каждый раз перед их применением проверять себя на аллергию. Особенно, если продукт считается активным аллергеном – например, мед.

Народные рецепты

Где можно взять наиболее эффективные рецепты? Спросить врача, тем более, что он знает индивидуальные особенности организма у пациента. Поэтому сможет составить список, исключая возможную аллергию и прочие побочные проявления. Поискать в газетах, интернете, поспрашивать знакомых. Особенно дачников – пенсионеров. Они часто используют подобные рецепты для лечения различных недугов. Кстати, на даче можно без проблем отыскать большинство из перечисленных ими ингредиентов.

Окуривание дымом против грибка

Рецепт, взятый со страницы «Вестник ЗОЖ». Простой, зато эффективный способ избавляться от надоевшего грибка, особенно когда поражено уже несколько ногтей:

  1. Сверните кусок обычной хлопчатобумажной ткани трубочкой поплотнее, чтобы толщина получилась с указательный палец, длина была 8-10 см.
  2. Подожгите и выждав, когда прогорит 3-4 см ткани, потушите (без воды).
  3. Едким дымом начните окуривать пораженные кончики пальцев. Одна читательница провела лишь 7 таких сеансов и разочаровавшись, прекратила. Однако, спустя время неожиданно обнаружила, что начали сами отваливаться старые инфицированные ногти. Вместо них вскоре выросли здоровые. Вот так грибок ушел и возможно, безвозвратно.

Раствор воды с мылом

Подойдет не туалетное, а обычное хозяйственное мыло. У него резкий специфический запах. Оно отличный антисептик, не зря бабушки старались стирать только им.

Способ применения:

  1. Пораженные места можно просто намыливать, потом выждав время, смывать горячей проточной водой.
  2. Делать ванночки – 72% дегтярное (хозяйственное) мыло потереть на обычной терке (крупной). Кусочки поместить в разогретую воду. Лучше подойдет кипяченная вода. Размешать, пока кусочки все не растворяться. Температуру воды делать максимально терпимой. Затем в таз осторожно опустить ступни, подержать там 15-20 минут.
  3. Абразивной пилочкой аккуратно удалить размягчившийся верхний слой с ногтевой пластины, также кератинизированные кожные клетки.

Раствор воды с мылом

Отличная подготовительная процедура, после которой можно применять другие антимикотические вещества. Вдобавок, после ванночки чувствуется приятное расслабление, ноги уже не «гудят» и спиться лучше.

Молочная кислота

Специальное вещество, продается недорого в аптеках. Не стоит путать с молочными продуктами. Это химическое соединение.

Способы применения:

  1. Перед использованием кислоты, пораженный участок нужно предварительно отпарить, сделав обычную горячую ванночку (без ничего).
  2. Затем развести кислоту водой, соблюдая соотношение 10г. кислоты (40%) к 0,5л жидкости.
  3. Размешать и аккуратно опустить ноги в получившийся раствор. Подержать 4-5 минут (не передержите). Перед использованием капнуть немного раствора на свой локоть, проверив чувствительность.

Молочная кислота

Важно: если на ногах имеются трещинки, незажившие ранки или ссадины, лучше повременить с сеансами или ограничить время 3 минутами.

Раствор уксусной эссенции

Он помогает изменить щелочную среду у тканей на кислотную, вредную для грибка.

Важное условие – предварительная проверка перед применением средства на чувствительность.

Способы применения:

  1. Глицерин плюс уксусная эссенция. Смешивайте 2 ст.л. спирт/2ст.л. уксус, добавив туда 1ст.л. от глицерина. Вместо спирта можно использовать натуральный прополис (настойку), это немного повысит эффективность. Готовым составом обрабатывать все пораженные места ежедневно. Старайтесь не затронуть при этом здоровую кожу. Курс включает 15-30 сеансов и продолжается, пока зараженный ноготь постепенно не отпадет и не начнет отрастать здоровая.
  2. Мазь из яйца и уксуса. Залейте целое яйцо 100г. Уксуса. Удобнее поместить его в стакан. Оставить настаиваться 7 дней, пока вся скорлупа сама не раствориться. Вместо нее будет лишь тонкая пленка, которую надо убрать. Добавить кусочек (100 г.) размягченного масла, все взбить. Готовой кремообразной эмульсией обрабатывать все пораженные участки, делая компресс после распаривания.

Раствор аммиака

Готовое вещество можно купить недорого в аптеках. Аммиак, или проще говоря – нашатырный спирт. Имеет антибактериальные, заживляющие и фунгицидные свойства. Отлично помогает на начальных стадиях развития грибка. Или служит обычным антисептиком. Перед обработкой пораженные участки необходимо распарить (горячие ванночки) и срезать размягченный ороговевший слой ногтя.

Чтобы сделать дома аммиачный состав, требуется защита – перчатки непромокаемые, специальные очки, маска-респиратор, плотный клеенчатый фартук. Перед использованием заранее увести домашних, открыть окна, чтобы хорошо проветрить помещение.

Соблюдать дозировку, инструкцию и изучить все противопоказания.

Нельзя использовать:

  • при беременности, периоде лактации;
  • наличии воспаления, свежих царапин/ранок;
  • боли, ожогов, отечности пораженной области;
  • для домашнего лечения маленьких детей (без одобрения врача).

Способы применения:

  1. Начальный онихомикоз – создание аппликаций, курс 5 дней. Сильное поражение – курс аппликаций 10 дней. Пауза, 2-4 дня, повторение курса.
  2. Создание адаптированного раствора – 1ст.л. растворить, добавив в 250 мл прокипяченной воды, уже остуженной до нейтральной комнатной температуры. Обмакнуть в полученном растворе ватные или марлевые тампоны, слегка отжать. Прибинтовать их плотно к пораженному пальцу, сверху надеть специальный резиновый напальчник, следом носок. Длительность процедуры будет 2-3 часа.

Масла

Эфирные масла активно используются в борьбе с надоевшим грибком.

Какие разновидности масел помогают против онихомикоза:

  • эвкалиптовое;
  • чайного дерева;
  • мяты;
  • сосны;
  • тимола;
  • лимона;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • авокадо.

Способы применения:

  1. Эвкалиптовое масло можно смешать, добавив немного уксуса. Готовую смесь хранить только в холодильнике. Выдержать ее 3 дня, потом обрабатывать ногти, до полного исчезновения болезни.
  2. Масло лимона – активно помогает само и в составе других масел. Обрабатывать им все пораженные места, убирая излишки ватным тампоном. Курс длительный, 10 дней. Масло постепенно осветлит ногти, очистит их и вернет природный здоровый цвет. Курсы сеансов продолжаются с периодическими перерывами, пока пластина полностью не исцелится.
  3. Неплохо работает фракция масла лимона с другим маслом, чайного дерева. Единственный минус – чайное дерево может способствовать затемнению ногтя, зато пластина будет здоровой и увеличит прочность. Более того, это масло убирает неприятные запахи. Знатоки советуют при лечении заодно скорректировать питание, добавив чеснок. Отличный антисептик, способный воздействовать на все грибковые клетки изнутри, помогая быстрее излечиться.

Гликолевая и борная кислоты

Их несложно приобрести в местных аптеках. Недорогие, зато эффектные средства. Их используют для домашнего лечения грибка, обрабатывая кожу и зараженные ногти. Перед процедурой лучше не удалять с пальцев заусенцы и кутикулы, также тщательно осмотреть кожу. Нельзя проводить сеансы, если имеется свежая ранка, ссадина, синяк или покраснение.

Способы применения:

  1. Потребуется 2-5% раствор обеих кислот. Им обрабатывают предварительно распаренный ноготь.
  2. У кислот выраженное фунгицидное действие, вот почему их частенько используют для пилинга, т.к. они способны уничтожить верхний ороговевший слой дермы и пораженного ногтя.
  3. Обрабатывать поверхность надо аккуратно, стараясь не затрагивать при этом другие. Здоровые участки.

Марганец

Тут есть несколько форм применения. Если имеется порошок, то смочив обычную ушную палочку в теплой воде, коснуться ею сухого порошка. Затем обработать все пораженные места. , убивая таким образом патогенные организмы.

В быту чаще используют марганцовку против различных заболеваний. Главным образом, когда требуется обеззаразить пораженное место, убивая микробы.

Способы применения:

  1. Антигрибковая ванночка. Нужно – 0,5л. обычного уксуса, 10 гр. кристаллов марганца. Растворить это в 10 л. кипяченной горячей воды. Размешать и в получившейся смеси подержать 20 минут ноги. Повторять сеансы до полноценного выздоровления.
  2. Примочки. 0,5 ч.л. жидкой марганцовки растворить в стакане кипяченной теплой воды. Капнуть туда лимонного сока. Размешать и замочить тканевую салфетку. Вытащив слегка отжать и приложить к пораженным областям. Сверху забинтовать или сразу надеть чистый носок. Выдержать примочку 15 минут.

Марганец

Сернистый альдегид

Жидкий газ, способный отравить флору:

  • грибковую;
  • бактериальную;
  • вшей;
  • клещей.

Действует как обеззараживающее, заодно дезинфицирующее средство. Использовать осторожно, ядовито. Не забыть о способах защиты (маска, плотные перчатки, проветривание помещения).

Способы применения:

  1. Наносится состав на предварительно распаренные ногти (горячая ванночка). Желательно дополнительно обработать кожу вазелином. Время сеанса – минута.
  2. Периодичность процедуры – 3 раза, с отдыхом 3 дня.

Хлорная известь

Использовать аккуратно, ядовитая смесь!

Способы применения:

  1. 50г извести разбавить 1л прокипяченной воды. Размешать хорошенько и в получившийся раствор на 3 минуты опустить ноги.
  2. Следом подержать ноги 15 минут в другой ванночке с содовым раствором (разбавленной соды).

Периодичность процедуры – дважды в неделю.

После ванночек кожу и все ногти обрабатывать дополнительно эфирным маслом.

Формальдегид

Использовать аккуратно, ядовит! Держать по возможности вдали от любопытных детей.

Способ применения:

  1. Неразбавленным можно наносить на поверхность пораженного ногтя. Выдержать минуту и смыть обычной проточной водой.
  2. После применения увлажнить кожу эфирным маслом или антигрибковым кремом.
  3. Периодичность применения – 3-5 раз (всего).

Формальдегид

Керосин

Современная медицина в принципе не считает керосин полезным в лекарственном смысле веществом. В аптеках его нельзя купить. Это горючий нефтепродукт, используемый больше для заправки различных механизмов (автомобилей, ламп и пр.). Как выглядит бутылка с обычным керосином можно увидеть по фото.

Иногда он встречается как ингредиент в составе рецептов для приготовления растворов.

Противопоказано использование керосина при:

  • аллергическая реакция;
  • беременность;
  • детям;
  • лактация;
  • заболевания печени;
  • почечная недостаточность;
  • сердечные заболевания.

Перед применением обязательно изучить все меры необходимой безопасности.

Важно: керосин летуч, его пары способны насыщать воздух и проникать через дыхание в легкие, отравляя ткани и кровь. Оказывает наркотическое, нефро- и гепатотоксическое воздействие. Поэтому все домашние манипуляции с участием керосина следует проводить в отдельном, хорошо проветриваемом помещении, без присутствия третьих лиц.

Способ применения:

Керосин разбавить золой от чистотела, в количестве 2:1. Размешать и оставить настаиваться 10 суток. Выждав время, перелейте раствор в другую, эмалированную посуду. Нагрейте его, использовав водяную баню 0,5 ч (полчаса). Охладите, затем процедите. Хранить в темном но не прохладном месте. Обрабатывать все пораженные очаги 2-3 недели.

Соль

Причем, можно использовать обычную поваренную или настоящую морскую соль, смотря какая есть.

Что потребуется:

  • йод (аптечный);
  • соль – 2ст.л.;
  • вода — литр;
  • сода — стакан.

Способ применения:

  1. Сделать ванночку. Для этого смешать морскую соль со стаканом обычной пищевой соды. Развести это литром кипяченной горячей воды. Выждать, пока смесь немного не остынет, после чего погрузить ноги.
  2. В конце отшлифовать пилочкой ноги, аккуратно срезать размягченные ороговевшие участки.
  3. Вымыть ноги, используя хозяйственное мыло, обработать йодом. Причем места, пораженные грибком, обрабатывать трижды, дожидаясь высыхания каждого последующего слоя.

Чайный гриб

Раньше его частенько использовали в домах. и против грибка. Потребуется не раствор, а кусочки самого гриба. Их аккуратно прикладывают плотнее к пораженным участкам, после чего обертывают сверху полиэтиленом. Можно оставлять примочку на ночь или убрать после высыхания. Дополнительно пропить настойку, получающуюся от чайного гриба.

Чайный гриб

Индийский лук

Экзотическое средство, известное также как птицемлечник. Для лечения будет полезен сок индийского лука.

Способ применения:

Смазывать каждый раз после стрижки ногти соком растения. Пораженные грибком ногти постепенно уменьшаются, улучшается их внешний вид.

Мумие

У мумие довольно широкий спектр возможностей применения. Данное средство можно спокойно приобрести в любой местной аптеке.

Состав продукты:

  • жирные кислоты;
  • стероиды;
  • белки;
  • микро-, макроэлементы;
  • аминокислоты;
  • пчелиный яд;
  • витамины;
  • эфирные масла.

Осторожно – возможно проявление аллергии! Необходима упредительная проверка перед использованием.

Мумие постепенно блокирует распространение грибка, создавая ему неблагоприятные условия из-за активизации различных окислительно-восстанавливающих процессов. Подобный эффект помогает безболезненно уничтожить патоген.

Также средство помогает активизировать естественные механизмы регенерации у поврежденных участков, благодаря чему быстрее идет заживление. Медики советуют дополнять применение мумие различными витаминами, так организм восстанавливается лучше.

Корень аира

Известен также как татарский сабельник. Листья данного растения действительно чем-то напоминают небольшие сабли. Обладает выраженными фунгицидными свойствами, что крайне полезно в продолжительной борьбе с грибком.

Приобрести его можно в любой местной аптеке.

Способы применения:

  1. Отвары. Залить 15 г корня обычным кипятком, протомить 15 минут на небольшом огне. Дать остыть и профильтровав, принимать внутрь 1ст.л. ежедневно.
  2. Компрессы. Корень аира надо смешать с лопухом (оба растения по 10 г), добавить туда сухоцвет календулы (нужно 5г). Залить состав теплым подсолнечным маслом, хорошенько перемешать и оставить настаиваться 2-3 недели. Готовой смесью протирать все пораженные области.

Профилактика грибка ногтей

Лечение грибка процедура долгая и изматывающая. Она требует системного подхода и тщательного выполнения всех инструкций. Лучше всего работает методика комплексного лечения, когда пациент использует назначенные врачом лекарства и проводит домашние сеансы – ванночки, делает примочки, аппликации. Тем более, что натуральные ингредиенты доступны, стоят недорого. Некоторые есть дома, как алоэ, йод, грецкий орех или поваренная соль.

Большинство после лечения продолжает обычную жизнь, не думая о вероятности повторного заражения грибком. К сожалению, заболевание распространяется легко, иммунитета против него никакого нет.

Можно лишь уменьшить вероятность заражения, если придерживаться следующих мер безопасности:

  • уменьшить с помощью различных присыпок потливость ног;
  • своевременно менять (стирать обязательно) носки;
  • желательно покупать натуральные хлопковые носки, чтобы кожа могла «дышать» в них;
  • регулярно проветривать и чистить обувь;
  • иметь собственные гигиенические принадлежности (мочалку, халат, тапочки);
  • не носить по возможности чужую обувь (даже когда предлагают тапки в гостях);
  • выбирая обувь, не мерьте так, обязательно возьмите носок или следик;
  • ежедневно мойте с мылом ноги, протирайте их насухо;
  • не носите одну обувь долго, особенно летом – пусть будет сменка на работе, в школе или институте;
  • после лечения грибка смените все маникюрные принадлежности;
  • имейте собственный маникюрный набор;
  • для профилактики регулярно используйте какие-нибудь противогрибковые мази или спреи, особенно после сеанса педикюра/маникюра;
  • смотрите, чтобы мастер брал стерилизованные инструменты;
  • берите тапочки, посещая общественные бассейны/сауны/парилки/бани и прочие подобные места.

Это несложные действия помогут защититься от угрозы повторного заражения. Вдобавок, сохранят ноги здоровыми и уменьшат природную потливость. К сожалению, мужчинам вылечить грибок бывает сложнее из-за особенности ношения обуви. Мужчины чаще берут закрытую обувь, носят ее с плотными, темными носками, даже летом. Редко используют сменку. В результате ноги потеют, появляется неприятный, терпкий запах. Мало кто регулярно стирает использованные носки. Поэтому важность профилактических мер недооценивать нельзя.

Заключение

Как видно, народных средств, способных помочь в избавлении от микоза достаточно много. Все они дают разный эффект. Однако, выбирая для себя, стоит помнить, что онихомикоз (грибок) имеет свои разновидности и каждый требует свой индивидуальный подход. Кроме натуральных компонентов помогают обычные аптечные средства как аспирин или борная кислота.

Как вывести грибок ногтей на ногах? Этот вопрос возникает у всех, кто столкнулся с этой проблемой. Это можно легко сделать в домашних условиях, используя медикаментозные средства или эффективные рецепты народной медицины.

Как быстро вывести грибок на ногтях

Быстро вывести ногтевой грибок в домашних условиях можно при помощи медикаментозных средств. При этом главным условием получения положительного результата является систематичность и значительная длительность курса.

Важно! Достаточно сложно избавиться от патогенных микроорганизмов, которые поразили ногтевую пластину. Для этого может понадобиться от 3 до 6 месяцев.

Чтоб повысить эффективность лечения необходимо обратиться к дерматологу, который должен провести комплексное обследование. Его цель – выявить возбудителя грибковой инфекции, определить степень поражения ногтя. Только после этого врач определяет, каким способом лучше всего вылечить больного человека.


Чтоб быстро вывести грибок на ногтях, можно использовать такие медикаментозные средства:

  • специальный лак или масло – показывают положительный результат на начальной стадии заболевания;
  • крема или мази – считаются эффективными наружными средствами, при использовании которых нужно пройти курс лечения 3-6 месяцев. Они эффективны при поражении до 50% ногтевой пластины;
  • противогрибковые препараты внутрь – помогают повысить сопротивляемость организма.

Важно! Лечение грибковой инфекции должно продолжаться до тех пор, пока на пальце не отрастет здоровый ноготь.

При наличии запущенного грибка лучше всего хирургическим путем удалить пораженный ноготь. После этого можно приступать к комплексному лечению при помощи наружных средств и специальных медикаментов внутрь.

Эффективные препараты

В зависимости от степени поражения ногтей и типа грибковой инфекции можно использовать разнообразные медикаментозные препараты.

Лоцерил

Лоцерил является эффективным средством в виде лака. Использовать данный препарат необходимо следующим образом:

  1. При помощи специальной пилочки нужно удалить максимальное количество ногтевой пластины.
  2. Используя тампон, который смочен в спирте, необходимо обработать поверхность ногтя.
  3. Не касаясь лопаткой горлышка баночки, выньте ее и нанесите определенное количество лака на ногтевую пластину.
  4. Нужно подождать 3-5 минут, чтоб лекарство высохло. Плотно закройте баночку с лаком.

Лоцерил нужно наносить не больше двух раз в неделю на протяжении 6-9 месяцев.


Важно! Это средство достаточно быстро проникает внутрь тканей, а его максимальная концентрация наблюдается спустя 24 часа после нанесения. Положительный эффект от действия препарата наблюдается на протяжении 5-7 дней после первого использования.

Канизон

Эффективное средство против грибка, которое выпускается в форме раствора для наружного использования и крема.

Камидон наносится тонким слоем, после чего нужно подождать несколько минут, чтоб препарат смог впитаться. Данную процедуру рекомендуется повторять 2-4 раза в день.

Важно! Стоимость Канизона зависит от объема флакона и формы выпуска колеблется от 60 до 500 руб.


Курс лечения составляет от 1 до 6 месяцев. В любом случае необходимо продолжать использовать препарат еще на протяжении 2 недель после исчезновения основных симптомов заболевания.

Ламизил

Выпускается в форме крема, который нужно наносить на ногтевую пластину 1-2 разы на день. Перед этим обязательно проводится удаление максимального количества пораженных участков и обезжиривание поверхности.

Важно! Цена Ламизила в среднем составляет 800-850 рублей.


Данный препарат можно применять для лечения больных начиная с 12 лет. При появлении побочных действий в виде ухудшения состояния ногтевой пластины не нужно прерывать использования Ламизила.

Лечение народными средствами

Кроме медикаментозных препаратов, для лечения грибка ногтей можно использовать разнообразные рецепты народной медицины. Они не менее эффективны, а их применение полностью безопасно для организма человека.

Лечение уксусом

Уксус – эффективное средство против грибка ногтей. С его помощью можно создать кислую среду, которая является разрушительной для патогенных микроорганизмов и быстро выведет грибок.

Уксус нужно использовать по следующей схеме:

  1. Необходимо удалить максимальное количество пораженной ногтевой пластины при помощи пилочки.
  2. В тазик нужно набрать теплую воду, температура которой должна достигать 45-50°С. Жидкости не нужно много. Уровень воды – не выше щиколоток.
  3. В теплую ванночку добавьте стакан обычного столового уксуса.
  4. Держите ноги в таком растворе на протяжении 15-20 минут.
  5. После процедуры протрите ноги полотенцем и наденьте носки.


Делайте такие ванночки 3-4 раза в неделю. Продолжайте лечение даже после некоторого облегчения. Продолжайте использовать уксус еще как минимум 2-3 недели после исчезновения неприятных симптомов.

Используем масло чайного дерева

В качестве ежедневной процедуры против грибка ногтей можно применить согревающие ванночки с добавлением эфирного масла чайного дерева. За один раз используйте 15-20 капель ароматной жидкости. Вода для ванночки не должна быть горячей, а немного теплой.

Важно! Перед проведением процедуры проведите тест на наличие аллергии. Для этого нанесите на запястье каплю масла и подождите несколько минут. Если вы увидели покраснения, тогда данный метод лечение вам не подходит.


Желательно перед и после процедуры удалять часть ногтевой пластины при помощи специальной пилочки. Данный метод нужно использовать на протяжении 1-2 месяцев.

Для усиления эффекта также можно использовать чистое масло чайного дерева. После каждой ванночки нанесите несколько капель чистой маслянистой жидкости. При помощи ватной палочки вотрите его на пораженную поверхность. После этого не нужно повторно мыть ноги.

Лечение перекисью

Для приготовления целебной противогрибковой жидкости необходимо использовать следующие компоненты:

  • гашеная сода – 120 мл;
  • горячая вода, но не кипяток – 950 мл;
  • 3% перекись водорода – 60 мл;
  • 9% уксус – 50 мл;
  • английская соль или сульфат магния – 120 г.

Нужно смешать все компоненты, промокнуть в полученном растворе марлевый тампон и приложить к ногтевой пластине. Такую повязку закрепите на пальце при помощи пластыря. Меняйте ее каждые 8-10 часов.


Важно! Используйте примочки с перекисью водорода на протяжении 1-2 месяцев.

Целебная живица абрикоса

Для приготовления такого лекарства нужно сделать следующее:

  1. Аккуратно снимите с дерева абрикоса 1 ст. л. смолы.
  2. Уложите живицу в стеклянную банку и залейте 200 мл спирта или водки.
  3. Настаивайте в темном месте 3 дня.


Используйте настойку из абрикосовой живицы каждый день на протяжении 1-3 месяцев. Для этого нужно взболтать бутылку с целебной жидкости, окунуть в нее марлевый или ватный тампон и приложить его к ногтю на 15 минут. Чтоб ускорить выздоровление, старайтесь каждый раз удалять максимальное количество пораженной ткани.

Лечение йодом

При помощи йода можно очень быстро вылечить грибок ногтей. Для этого нужно использовать ванночки. В теплую воду добавьте несколько капель этого средства. Держите ноги в подготовленной жидкости на протяжении 15-20 минут. Когда ноготь размякнет, срежьте максимальную его часть, которая поражена грибком. После этого нужно обработать поверхность перекисью водорода, чтоб обеззаразить ее.

Важно! В комплексе можно использовать противогрибковую мазь, которую нужно наносить после ванночки.


Повторяйте такую процедуру 3 раза в неделю как минимум 3-4 недели. В качестве дополнительного метода лечения перед сном наносите на ногтевую пластину йод. Делать это нужно на протяжении 7-10 дней.

Сода против грибка

Чтоб быстро избавиться от грибка ногтей на ногах, можно использовать обычную пищевую соду. Для этого нужно взять небольшое количество порошка, добавить воду, чтоб получить густую кашицу. Полученную смесь прикладывайте к проблемным местам. Такой компресс рекомендуется держать 15-20 минут.

Важно! Повторяйте такие манипуляции каждый день 2-3 месяца.


После применения соды нужно просто ополоснуть ноги в теплой воде и нанести присыпку.

Вылечить грибок ногтей на ногах достаточно просто. Для этого достаточно купить эффективный препарат в аптеке или приготовить лекарственное средство самостоятельно, используя рецепты народной медицины.

Уже протекает в запущенной форме, то его лечение должно проходить только под контролем врача. Причем, пациенту нужно набраться терпения – грибковые заболевания вообще лечатся слишком долго и трудно, а уже в запущенной форме и вовсе понадобится 6-12 месяцев для избавления от патологии.

Почему грибок ногтей переходит в запущенную форму

Достаточно часто врачи диагностируют рассматриваемую форму грибкового заболевания на фоне отсутствия правильного лечения, либо приема неэффективных препаратов. Запущенная форма грибка ногтей лечится очень трудно, долго, нередко приходится прибегать к хирургическим методам.

Чаще всего в лечении грибковых заболеваний ногтей «подводят» – они, конечно, оказывают лечебный эффект, но реально помогают только в самом начале заболевания. Больные же, наоборот, продолжают применять это лекарственное средство даже при отсутствии какого-либо результата, надеясь на «чудо» - грибок распространяется, углубляется и все больше беспокоит человека.

Чем опасна запущенная форма грибка ногтей

В принципе, любое заболевание, протекающее в запущенной форме, наносит вред всему организму, грибок ногтей не стал исключением. Последствия длительного течения рассматриваемого заболевания:

Обратите внимание: запущенная форма грибка ногтей опасна для общего здоровья! Поэтому нужно не только правильно лечить эту патологию, но и проводить профилактические мероприятия в отношении всех челнов семьи – грибок заразен .

Основные правила лечения запущенного грибка ногтей

Рекомендуем прочитать:

Чтобы лечение рассматриваемого заболевания было действительно эффективным, нужно знать некоторые правила (их даже можно назвать принципами) проведения курса противогрибковой терапии. К ним относятся:

  1. Необходимо в первую очередь устранить факторы, которые провоцируют рост и размножение грибковых колоний. Это может быть тесная обувь, носки и колготы из синтетических материалов, повышенная .
  2. Грибок ногтя запущенной формы всегда «бьет» по иммунной системе, ослабевая ее, а это не позволяет организму самостоятельно бороться с патологией. Поэтому в комплексную противогрибковую терапию входят и витаминно-минеральные комплексы – нужно поддержать в организм «в трудную минуту».
  3. В ходе лечения обязательно нужно принимать лекарственные средства противовоспалительного действия – они помогут избавиться от зуда, раздражения и шелушения в местах грибкового поражения.
  4. Нужно уничтожить патогенные микроорганизмы – оптимальным выбором будут кремы, мази, гели антимикотического действия.

Как правильно лечить запущенную форму грибка ногтей

Конечно, сначала нужно посетить дерматолога и пройти обследование – врач возьмет соскоб с пораженного участка ногтя и определит все характеристики патогенных микроорганизмов, которые и спровоцировали развитие грибкового заболевания.

Больные обязательно должны принимать внутрь таблетки с противогрибковым действием – они относятся к группе общего воздействия, помогают бороться с заболеванием изнутри организма. К подобным противогрибковым препаратам относятся Флуконазол, Микомакс, Экзифин, Дифлюкан, Тербизил и другие. Как правильно принимать таблетки при лечении грибкового поражения ногтей запущенной формы:

  1. Флуконазол – по 150 мг один раз в неделю. Курс лечения составляет 30 дней. Категорически запрещено применять данный препарат для лечения рассматриваемого заболевания женщинам в периоде беременности и при кормлении ребенка грудью.
  2. Фуцис – 150 мг один раз в 7 дней. Курс лечения подбирается строго в индивидуальном порядке, в особо запущенных случаях больные вынуждены принимать данный препарат на протяжении 6-12 месяцев до того момента, пока не отрастет полностью здоровый ноготь. Беременным женщинам и находящимся в периоде лактации Фуцис категорически запрещен.
  3. Тербинафин – эти таблетки можно использовать для лечения рассматриваемого заболевания и беременным, и кормящим женщинам. Но дозировки и продолжительность курса приема должен определить лечащий врач.

запущенной формы не может быть полноценным, если больной будет принимать исключительно таблетки противогрибкового действия. Обязательно курс терапии должен включать в себя и использование лекарственных препаратов местного действия – кремы, мази, гели. Чаще всего врачи назначают Залаин, Ламизил, Низорал, Миконорм, Термикон и другие. Реализуются такие средства комплектом, в который входит непосредственно лекарственное средство, скребок и лейкопластырь.

Избавиться от грибкового заболевания запущенной формы возможно только при условии прохождения полного курса лечения системными и местными противогрибковыми лекарственными средствами.

Грибок ногтя и беременность

Во время вынашивания ребенка женщине запрещено использовать большинство лекарственных препаратов. Поэтому если будущая мама обнаружила у себя грибок ногтя, то лечение лучше отложить на послеродовый период. Но если рассматриваемое заболевание протекает уже в запущенной форме, то придется принимать определенные лечебные меры – такая форма заболевания представляет реальную опасность для здоровья плода. Конечно, есть некоторые противогрибковые лекарственные препараты, которые по официальной инструкции вполне можно применять в период беременности, но все-таки нужно проконсультироваться с врачом – сначала с гинекологом, затем с дерматологом.

Специалисты рекомендуют во время беременности лечить грибок ногтей народными средствами в домашних условиях – они помогут избавиться от неприятных симптомов грибкового заболевания, но не нанесут вреда плоду. Но даже в этом случае консультация врача обязательна!

Народная медицина

Рекомендуем прочитать:

Существует немало рецептов из категории «народная медицина», которые призваны вылечить грибок ногтя. В большинстве своем они вполне эффективны, но если рассматриваемое заболевание протекает уже в запущенной форме, то без применения лекарственных препаратов не обойтись.

Наиболее популярные и эффективные народные средства против грибка ногтей запущенной формы:

Обратите внимание: сок очень агрессивен, может спровоцировать ожог кожи, поэтому для лечения приобретайте готовый, разбавленный сок этого растения в аптеках. Подобный метод лечения можно использовать и при грибке запущенной формы во время беременности, но ванночки для ног должны быть минимально теплыми.


  1. Приготовить смесь из 30 г цветков сирени, 15 г чистотела, 45 г коры дуба и 30 г цветков календулы . Травяной сбор залить 500 мл воды, закипятить и настаивать в течение одного часа. Затем с помощью готового настоя нужно делать компрессы на пораженные грибком участки кожи стоп и ногтевых пластин, обязательно покрывая их полиэтиленовым пакетом и чем-нибудь теплым (шарф, шаль). Лечение должно длиться до тех пор, пока симптомы грибкового заболевания не исчезнут полностью.

Грибковое заболевание и перекись водорода

Перекись водорода часто используют для лечения рассматриваемого заболевания, но это большая ошибка! Дело в том, что перекись водорода не убивает грибок, а всего лишь дезинфицирует и уничтожает микробы. Поэтому врачи рекомендуют использовать данное средство только как вспомогательное при проведении терапии – обработка поврежденных грибком участков предотвращает проникновение в них других патогенных микроорганизмов и защищает от заражения грибком здоровых ногтей и участков кожи.

Перекись водорода нужно применять следующим образом:

Описанную процедуру с перекисью водорода рекомендуется делать два раза в день с перерывом в 12 часов.

Можно перекись водорода использовать и по-другому: в 2 литров теплой воды нужно растворить 100 мл представленного препарата и использовать как ванночку для ног. Через 15 минут такого распаривания ногти, пораженные грибковым заболеванием, станут мягкими – их нужно будет соскоблить маникюрными ножницами или обработать грубой пилочкой. Затем очищенные ногтевые пластины обрабатываются местными противогрибковыми средствами.

Обратите внимание: использовать перекись водорода в рамках комплексной терапии против грибка запущенной формы можно и при беременности – только не делайте слишком горячую ванночку для ног, достаточно просто теплой воды.

Грибок ногтей – достаточно распространенное заболевание, которое встречается у людей разных возрастов, которые:

  • Носят слишком тесную обувь;
  • Пользуются общественными банями и бассейнами, душевыми и раздевалками , ходят босиком;
  • Имеют сниженный иммунитет;
  • Имеют заболевания, предрасполагающие к появлению грибка, такие как заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемы с щитовидной железой.

Вылечить грибок можно как разнообразными медицинскими препаратами, так и народными средствами. Эти способы лечения можно совмещать для большей эффективности. Если вы решили лечить грибок в домашних условиях, то стоит учесть тот факт, что можно избавиться от этой проблемы при помощи препаратов собственного приготовления лишь на начальных этапах заболевания, когда ногтевая пластина еще и не была деформирована или сильно повреждена. В запущенных случаях, лучше не рисковать, и обращаться к врачу-дерматологу за назначением лекарственных препаратов .

Способ 1

1 Спиртовой раствор йода

Однако йод не является универсальным средством для лечения грибка, так как:

  • Может вызывать ожоги тканей, раздражение, дерматит, аллергию;
  • Эффективен в отношении лишь некоторых видов грибковых инфекций;
  • Эффективен лишь на начальной стадии заболевания.

✐ Важно: При обработке ногтевой пластины используйте стерильные инструменты. Никогда не обрабатывайте пораженные участки теми же инструментами, что и здоровые, так как это способствует распространению инфекции.

Рецепт лечения грибка йодом

✔ В течение 1 месяца каждый вечер необходимо в течение получаса держать ноги в солевой ванночке, которая готовится по следующему рецепту.

Нам понадобится:

1 л горячей воды , 1 столовая ложка соды и 2 столовые ложки морской соли .

  • Все ингредиенты смешать до полного растворения в воде;
  • Опустить ноги на полчаса в ванночку;
  • Не вынимая ноги из воды постараться очистить пораженные участки ногтя пилочкой или срезать ножницами;
  • После этого ноги моются с мылом, а на руки одеваются перчатки;
  • Затем трижды наносится йодистый раствор на пораженные участки ногтя, после высыхания;
  • Другой ваткой наносится йод на прилегающие части ногтевых пластин, кожу пальцев, между пальцами и на стопу.

✔ В маленькой стеклянной баночке, например от детского питания, готовится специальный лечебный раствор , в состав которого входят: 1 чайная ложка йода, 1 ч.л. уксусной эссенции, 1 ч.л. нитрофунгина и 1 ч.л. сока чеснока . Перед каждым применением мазь взбалтывают. Наносят его на поврежденные ногти на ночь, после предварительного распаривания и удаления поврежденных частей.

✔ Для следующего варианта лечения понадобится только обычный 5 процентный спиртовой раствор йода . Йод наносится по 1 капле утром и вечером на пораженные участки ногтевой пластины. На здоровые части ногтя также наносится йод, но 1 раз в два дня.

✔ Перед сном следует парить ноги в горячей воде с добавлением йода. После процедуры пораженные части ногтя срезаются, эти места обрабатываются 3-процентной перекисью водорода , а затем накладывается повязка с любой антибактериальной мазью. В повязке ногти должны находиться до утра.

6-недельный курс лечения состоит из следующих этапов: в первые две недели пораженные участки ногтей обрабатывают фукорцином , следующие две недели – раствором йода . Завершающий двухнедельный этап лечения – обработка ногтей уксусом 9 % .

Способ 2

2 Медный купорос

Многие считают его невероятно эффективным в вопросе борьбы с грибком ногтей. Из него можно приготовить лечебный раствор или специальную мазь.

✔ Раствор медного купороса: в одном литре кипяченой воды следует растворить 1 ч.л. медного купороса. Перед каждым применением необходимо разбавлять одну столовую ложку полученного раствора в полутора литрах воды. Воду необходимо подогреть и держать в ней ноги в течение 15 минут. Затем ногтевые пластины обрабатываются антибактериальной мазью.

✔ Приготовление мази: 1 ч.л. купороса, греем на сковороде до тех пор, пока он не изменит цвет на белый или серый. Затем добавляем 1 ч.л. дегтя и 1 ч.л. порошка желтой серы. Все смешиваем, а затем обрабатываем больные участки.

Способ 3

3 Дегтярное мыло

Популярным средством лечения грибка в домашних условиях является дегтярное мыло. Многих отталкивает его крайне неприятный запах, но оно замечательно дезинфицирует кожу и восстанавливает поврежденные участки.

✔ Для первого рецепта необходимо натереть на терке 1 столовую ложку дегтярного мыла. Добавить к нему немного воды, а затем всыпать 2 чайные ложки соды. Все тщательно перемешать и втирать в пораженные ногти 1 раз в день перед сном щеткой для зубов с жесткой щетиной.

✔ Второй рецепт предполагает процедуры с распариванием ног в ванночке. Вам понадобится натереть 2 столовые ложки мыла на терке, а затем растворить их в двух литрах горячей воды. Ванночки имеют продолжительность около 15 минут.

✔ По третьему рецепту ноги намыливаются дегтярным мылом до образования обильной пены. Затем поверх пены пораженные участки присыпаются солью и ноги обматываются бинтом. Делается эта процедура на ночь. Утром бинты следует снять, промыть ноги теплой водой.

Способ 4

4 Уксус и уксусная эссенция

Для всех процедур используется уксус 9% или менее. Клетки грибка не выдерживают кислой среды, поэтому быстро погибают. Все процедуры с уксусом стоит проводить с особой осторожностью, так как он может вызвать ожоги тканей. Специалисты утверждают, что уксус способен помочь и в запущенных случаях.

✔ Одним из простых методов лечения грибка уксусом считается натирание уксусом ногтевых пластин перед сном. Или можно смешать в пропорции 1:1 уксус с йодом, и обрабатывать полученной смесью пораженные участки и прилегающие ткани.

✔ Можно сделать и ванночку для ног перед сном с применением уксуса раз в два дня. В таз с горячей водой следует добавить 250 мл уксуса, и парить ноги не более 15 минут. Затем ноги просто насухо вытирают полотенцем, в пораженные ногти втирают антибактериальную мазь, а затем надевают носки.

✔ Популярностью пользуются также уксусные примочки. Один из вариантов примочек такой:

Вам следует вырезать ватный диск по размеру пораженного участка, смочить в уксусе, отжать, приложить на больной участок, сверху заклеить пластырем и надеть носки. Процедура проводится раз в 2-3 дня перед сном. Повторять ее необходимо 7 раз. Рецепт другой примочки очень похож, разница лишь в том, что ватный диск пропитывается яблочным уксусом, смешанным в равных пропорциях с растительным маслом. Считается, что такой метод способствует скорейшему отрастанию нового ногтя.

Способ 5

5 Сода

Считается, что с помощью соды нельзя вылечить сам грибок. Но при помощи содовых ванночек и пасты можно размягчить затвердевшую часть поврежденного ногтя. Благодаря этому можно добиться того, чтобы мази и настойки, выписанные врачом, проникали под ногтевую пластину и были более эффективными.

✔ Мыльно-содовые ванночки для ног делаются по следующему рецепту. В 7 литрах горячей воды необходимо растворить 3 столовые ложки соды и 3 столовые ложки натертого на терке хозяйственного мыла (можно дегтярного). После распаривания пораженные участки ногтей срезаются или очищаются. После высыхания в кожу втирают антибактериальные мази. Эту процедуру проводят раз в день перед сном в течение 4 дней.

✔ Рецепт содовой пасты: соду немного разводят водой, до пастообразного состояния. Затем кашица равномерно наносится на пораженные ногти, сверху необходимо капнуть несколько раз лимонным соком. Через 5 минут пасту смывают теплой водой и наносятся антибактериальные препараты.

Посмотрите фрагмент передачи Елены Малышевой "Здорово жить" о грибке ногтей на ногах:

Мифы о грибке ногтей. Лечение. Профилактика


Похожие статьи